実は昨日、整ってきました。
ここでも少し,
おもろい気づきがあったので共有します。
そう、初めてサウナで整ってきました。
実は、サウナって行ったことはあったんですけど、
ちゃんとやったことがなかったんです。
で、
やってみて思ったのが、
「なにこれ！？この感覚！？」
ってなったんです。
たぶんやったことある人は分かると思うけど
１セット目
「うわぁー結構しんど」
２セット目
「ん？あれ！？」
３セット目
「気持ちええー」
ってなったんです。
こんなクッソ暑いのに
外出たらマジ気持ちいい。
なんて言うか分からないんですけど
「無心」
って感じ。
やったことないから分からないけど、
たぶん「座禅」みたいな感覚だと思う。
これが
「整うってやつかー」
って１人で興奮してたんですね。
悩みとか
仕事とか
人間関係とか
どーでも良くなって
なぜかわからないけど
自己肯定感めっちゃ上がるんですよね。
あーこのまま作業したら
絶対捗るやん。
ってなって、
帰ったらソッコーで
マインドマップ開いて
ばぁーっと書いたんですね。
言語化はできないけど
頭の中真っ白になる感じ。
まじスッキリする。
で、
結局何が言いたいのかというと、
「やってみないと分からない」
ということ。
なんでもそうだけど、
「知ってる」と「やったことある」とでは
雲泥の差があるということ。
よくビジネスでも言われるやつで
みんな色々見てて
「できるつもり感覚」
の人がめちゃくちゃ多い。
いざ、やってみると
思うようにできなかったり
うまく行かないことありますよね？
それといっしょです。
まぁこれはよくあるやつなんですけど
例えば、𝕏やってても
あんだけ情報が溢れてるのに
「伸びるポストが書けない」
とか
「同じようにやってるのに伸びない」
なんて人、山ほどいてますよね。
もし、そういう悩みあるなら
こちらから学べますのでどうぞ↓↓↓
話を戻すと、
単純に
研究不足だったりするワケなんですけど、
それ以前に、
実践してないんですね。
そう。
「できるつもり感覚」
ってやつです。
企画とかいろいろと受け取って
知識はあるけどできない。
って人はまさにこれです。
まじで
「もったいなー」
とかって思うんですよね。
失敗してもいいから
やってみたらいいのに。
って。
一回でもいいからやってみることで
マインドブロックなんて一発で外れるし
ミジンコレベルのちっさいことで悩んでたんだと
悲しくなるくらいに思えますよ。
人って
失敗恐れたり
完璧求めたり
１００点目指そうとするけど、
そんなん最初からできないから。
僕も最初の企画なんて
「よくこれで出したな」
って思うような内容でしたよ。
けど、
それが価値提供になったり
新たなフォロワーが増えたりする
きっかけになったりするもんなんですね。
話を戻すと、
やってみることで新たな発見があったり
おもしろい気づきが生まれる。
結果それが価値提供になったり
誰かの役に立つことに繋がるんです。
僕がサウナを今までちゃんとやらなかったのも
「めんどくさい」
「そんな効果ないやろ」
「トレンドに乗っかってるだけやん」
こんな風に思ってましたよ。
でも、
やってみて気づきがあったから
それを共有することで
「誰かの役に立つかも」
って思って今これ書いてます。
そんなレベル感です。
「おっしゃー、今日はブログ書くぞー」
とかって１ミリも思ってないですから。
ほんと思い付きで
「書いてみようかなー」
くらいです。
それでいいと思ってます。
それこそ、
情報発信でもあるし、
別に𝕏だけに特化するつもりもない。
たまにはこっちに書くのもいいかなー。
ってくらいの感覚。
長々と書いたけど、
まぁやってみて新たな気づきも生まれたし
自己肯定感が上がって
また行きたくなったんです。
最近ちょっとマインド落ち気味だったし
メンタルやられたりしてたから
新しいことをやってみることで
自己肯定感が爆アゲしたんです。
別にサウナをやってくれ
って訳ではないけど、
何か行き詰ったり、変化が欲しい時は
新しいことにチャレンジすることで
気づきが生まれたりするかもしれませんよ。
少しでもこれが役に立ってくれたら嬉しいです。
なってくれたら嬉しいです。